ごぼう茶はすごい！！らしい・・・

今日はママが最近知ったご”ぼう茶”についてです。
ママにかわってぼくがお話しますネ。

先日テレビでお医様が紹介していたので
さっそくママも作って飲んでみたそうです。
お医者様はとても５５歳にはみえないほどお若いんです。
なんでも、ごぼう茶を飲むと若返るそうですよ。
しかもダイエットにもいいそうです。
いいことばかりですね～
ママが飲んでみたくなったわけです。

では作り方をご紹介します。

①ごぼうの土をきれいに洗います。ただしあまりごしごし洗わないこと。
②ごぼうの皮はむかずにささがきします。（皮に若返り効果があるそうです！）
③一日天日に干します。
④フライパンで１０分くらい煎ります。
⑤ティーポットに入れてお湯を注いで３分まちます。

では作ってみましょう。

　★まずはささがきです。ちょっと大変（＠＠）　　左利きです。
　　　ピーラーを使えば簡単ですね。
　
　　　　　


　★天日干ししたあと１０分煎ったごぼうです。
　　　　　
　　　　　　　いい香りです～　　　

　
　★煎ったごぼうにお湯を注ぐと・・・こんな感じ。

　　　　　


　はい！できあがりです
　
　ママから　：　味はほんのり甘くてほのかにごぼうの香りがします。
　　　　　　　　　とってもおいしいです
　
いかがでしたか？

きんぴらごぼうは毎日食べたら飽きますが、お茶なら毎日でも大丈夫ですよね。
きっとママは続けられることでしょう。

ぜひお試しください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♡ぼくの肉球♡

                 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ほらね！　もうすべすべな～んてね。ママはいたずらです。


            

関東地方は梅雨明けしましたね。
暑い日が続きます。ぼくもだれちゃうな～

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
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タグ：ごぼう ごぼう茶 ダイエット 梅雨明け

コメント 12

まるたろうさま、dorobouhigさま、kaoruさま
ご訪問＆niceありがとうございました♪
by サフィー (2010-07-17 15:26) 

あれ～、サフィーちゃんゴボウ茶の効果出ているの～
だってあんよの裏ツルツルだも～ん
マミーも試してみよ～♪
by terrybear (2010-07-17 16:43) 

takemoviesさま、あんれにさま、terrybearさま
いつもご訪問くださいましてありがとうございますm( )ｍ
by サフィー (2010-07-17 17:28) 

takagakiさま
ご訪問＆niceありがとうございました。
とてもうれしいです。
by サフィー (2010-07-17 19:46) 

mamiiさま
ありがとうございます。

by サフィー (2010-07-17 19:54) 

ごぼう茶！テレビで見ました〜！効果があると良いですね！
by marutaro (2010-07-17 20:22) 

marutaroさま
ごぼう茶の効果期待しています。
今日もお天気がよかったので天日干ししました。
by サフィー (2010-07-17 20:30) 

kokomokodogさま、soneさま
ご訪問＆niceありがとうございます。
by サフィー (2010-07-17 22:04) 

はじめまして。
バナナダイエットの時みたいにごぼうが無くなるのですかね？
ごぼう茶は皮が肝心なのですね〜。

読者登録もありがとうございました。
宜しくお願いします(^_^)
by ヒロミ (2010-07-17 22:07) 

ヒロミさま
ご訪問＆niceありがとうございます。
by サフィー (2010-07-17 22:08) 

ドリームCB75さま
ご訪問＆niceありあとうございました。
皆様ありがとうございました。
by サフィー (2010-07-18 12:10) 

ご訪問ありがとうございました。
ごぼう茶、なんだか香ばしそうですね♪
by すずめ (2010-07-19 01:22)